Direct door naar content

Hatha yoga bij Lokaal5 in Silvolde

Vanaf februari worden er yogalessen gegeven bij Lokaal5 in Silvolde. De lessen zijn verzorgd door Bara Plantinga, een enthousiaste Tsjechische en een gecertificeerde Hatha Yoga docente, die al ruim 5 jaar woonachtig is in de Achterhoek.

Hatha Yoga is de meest traditionele soort yoga die de basis vormt voor alle anderen yogavormen. Bara pakt het traditionele en geeft het een modern jasje aan. De yogahoudingen en ademhalingsoefeningen beïnvloeden ons lichaam positief van binnen uit. Er wordt natuurlijk goed gewerkt aan je spieren en flexibiliteit. Samen met een heerlijke eindontspanning zorgt Bara ervoor dat je zowel lichamelijk als geestelijk weer in balans komt.

Initiatiefnemer:
Bara Plantinga

Deel dit initiatief
Logo partner De Graafschap
Logo partner Graafschap college
Logo partner KNVB
Logo partner Menzis
Logo partner Pak An!
Logo partner Provincie Gelderland
Logo partner Rabobank
Logo partner Sociaal domein Achterhoek
Logo partner Topsport gelderland
Logo partner Stolwijk Kelderman