Direct door naar content

Hatha yoga bij Lokaal5 in Silvolde

Vanaf februari worden er yogalessen gegeven bij Lokaal5 in Silvolde. De lessen zijn verzorgd door Bara Plantinga, een enthousiaste Tsjechische en een gecertificeerde Hatha Yoga docente, die al ruim 5 jaar woonachtig is in de Achterhoek.

Hatha Yoga is de meest traditionele soort yoga die de basis vormt voor alle anderen yogavormen. Bara pakt het traditionele en geeft het een modern jasje aan. De yogahoudingen en ademhalingsoefeningen beïnvloeden ons lichaam positief van binnen uit. Er wordt natuurlijk goed gewerkt aan je spieren en flexibiliteit. Samen met een heerlijke eindontspanning zorgt Bara ervoor dat je zowel lichamelijk als geestelijk weer in balans komt.

Initiatiefnemer:
Bara Plantinga

Deel dit initiatief
Logo partner achterhoek food
Logo partner 8rhkgezond
Logo partner Zozijn
Logo partner Elver
Logo partner Estina
Logo partner Sius
Logo partner Gemeente Aalten
Logo partner Gemeente Berkelland
Logo partner Gemeente Bronckhorst
Logo partner Gemeente Doetinchem
Logo partner Gemeente Montferland
Logo Topsport Gelderland
Logo partner Gemeente Oostgelre
Logo partner Gemeente Oudeijsselstreek
Logo partner Gemeente Winterswijk
Logo Graafschap College
Logo De Graafschap
Logo Humankind
Logo KNVB
Logo Menzis
Logo Pak An
Logo Provincie Gelderland
Logo Rabobank
Logo Sociaal Domein
Logo Sport Id
Logo Stolwijk & Kelderman
Logo Kanjers voor Kanjers